jak gif

Infa wklej foto jak Cie roz***alo

Greg napewno nie tak jak Ciebie, mam mniej w pasie . Temat mozecie usunac bo chooy z tego wyszedl.

co za teorie prolaktyna nawet jesli jest wysoka naturalnie to libido byloby niskie caly czas, na cyklu byloby lepiej a nie gorzej. od samego testa na pewno nie podniesie sie. nolvadex nie jest dobrym rozwiazaniem, bo to SERM i dziala jak sama nazwa wskazuje selektywnie. czyt. efekt nie bedzie taki jaki chcemy.

[...] stacjonarnym i dieta oczywiscie to podstawa chodzi mi glownie bo nigdy nie bralem nic na spalenie tluszczu czy 90tab przez miecha da cos i czy nie kupic 180 na 2 miechy?? I jakie dawkowanie czy takie same jak na opakowaniu?? I jakiej firmy ten thermo fat burner?? A co do bialem to myslalem bo widze duzo pozytywnych opini o matrixie [...]

staż 4 miesiące z przerwami waga 79 kg wzrost 186cm wyciskam jak narazie max 68 ale mysle ze bedzie duuuzo lepiej

A Ja sobie ćwicze . Zważywszy na to że z Jiujutsu jestem przychodzę trochę wcześniej i przed treningiem robie formy z karate ( żeby nie zapomnieć ).W moim wieku to trzeba się rozruszać przed rozgrzewką . Po rozgrzewce troszeczke kichonu ( jak w karate )i formalizm z judo przeplatany tradycyjnymi technikami JJ.A potem walka ( treningowa ).

Ja ćwicze kata bo nichce byc wy*****y z klyby A tak na serio: oczywiscie ze tak! nie wiem jak u was (ale chyba też): kompletny trening karate składa się z kichonu, kata i kumite Pzdr!

Ja w sumie nie mam większego wpływu na to co robimy na treningach. W moim klubie robimy układy najczęściej przed zawodami albo egzaminem, czasem na rozgrzewkę, lub gdy zostaje nam troche czasu. Generalnie lubię układy, najbardziej te najtrudniejsze, bo te łatwe sa juz dla mnie nudne. Czasem jak mi sie nudzi w domu to sobie porobie układy

archeolog patrz na date jak nie dostaniesz bana za to bedziesz mial szczecie

56 kilo jak ty masz niedowagę weź się za jedzenie a nie koksy

uwielbiam takie tematy... 168cm, 23 lata, 56kg przy takiej wadze cos czuje ze nawet nie wiesz jak suplementy wygladaja... juz nie wspomne o diecie kurva meta to nie cukierki! Zmieniony przez - mlz90 w dniu 2009-04-24 08:07:57

pakofak? jak weźmie to na serio to co będzie? wiadome, roz***ie go

5mg moze z rana jako antykatabolik ,anabolizm nikly raczej zerowy i ma sie jak nijak

jak będziesz pił dużo to zrobi Ci się mięsień piwny Zmieniony przez - Xabi w dniu 2006-07-28 18:29:01

Jak nie będziesz mieć dodatniego bilansu kalorycznego, to możesz sie samym piwem odżywiać. Przy dodatnim bilansie te 3-4 piwka pójdą w tłuszcz...

rikenson, ale jak widze nie jestes tego wszystkiego taki pewny, skoro musisz sie upewniac na forum, ze dobrze robisz

[...] szybko i energicznie az do zmeczenia-oczwyiscie przed tym musi byc 30 min rozgrzewka) najlepszy drazek podciagaj sie szybko pozatym w mma silne plecy sa bardzo potrzebne szczegolnie gdy znajdujemy sie w parterze.Ale znam wiele osob co trenuje FBW a chodzi na AFC w Czestochowie,wiec tobie tez polecam jak masz zamiar trenowac raz w tygodniu.pzdr

Panowie i Panie sezon w pełni Najlepiej będzie jak zaczniesz ćwiczyć na drążku poręczach oczywiście nie zapomnij o przysiadach jednonóż bo od przejeżdżania 20 km dziennie to ci się nogi nie zbudują wzrośnie ich wytrzymałość trochę poprawi się ich wygląd ale nic więcej a pamiętaj silne nogi to mniejsze ryzyko kontuzji kolan.

Pakowac jak już mówiłem wpadnij do mnie na wakacje nie będziesz mieć problemów z chlebem wieczorem ani z nocnymi aerobami ( ). Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq... SFD has You

zastanawiające tylko, jak wtedy to badali, że się wykluczała kreta z kofeiną i co nagle się zmieniło